2017年06月27日

日記とゆらりさん

週3回がノルマのわたしのリハビリ。
最近はケガのために行っているのか、ダイエットしに行っているのかよくわかりませんが(。-∀-)笑
今まで運動をしてこなかった私に毎回1時間半の筋トレはなかなか過酷です(-ω-`; )
終わってお昼を食べたら体が鉛のように重く、食器も片付けずいつもそのまま爆睡。
あっという間に子供のお迎えの時間となり、その後も家事をこなしてまた寝る・・・
ブログを書く暇がありません(´-ω-`)チーン


今日はリハビリが早く終わったので、ずっと行けなかったゆらりさんへ行きました。



お初のアイスコーヒーに久々のチーズケーキ。
アイスコーヒーもすっきりしてて飲みやすくて美味しいです。
久々のチーズケーキはやっぱり上品な味でした。
偶然会いたかった大好きなあの人にも会えて、同席の可愛い赤ちゃんたちにも癒されていい時間を過ごしてきました。
でもリハビリ後で疲労困憊してたので、話が弾まずごめんなさい☆




  


2017年06月21日

サンシャイン池崎出てる!

今テレビで大好きなお笑いやってまーす!
しかもちょうど今愛しのサンシャイン池崎♥
皆さんみてください( ´∀`)  


Posted by むー  at 21:20Comments(2)ひとりごとシリーズ

2017年06月17日

眠れないから実験。

昼寝したから目がパッチリ。
眠れないから実験します。
用意するものはこちら。



アルミホイルと濡らした綿棒。




アルミホイルをふんわり巻き付けると、スマホのタッチペンの代わりになるよ。
ほんとかな?




書けた(笑)




  


Posted by むー  at 23:47Comments(0)ひとりごとシリーズ

2017年06月12日

経鼻インフルエンザワクチンなんてあるんだ。

先日病院で貼り紙を見付けました。

経鼻インフルエンザワクチン。。。

手軽そうだけど、それだけで本当に効くのかな?! 
しかも予約は今の時期。 
なぜ?!
ハテナだらけ。

みなさんは注射にしますか?経鼻にしますか?
  


Posted by むー  at 20:59Comments(0)ひとりごとシリーズ

2017年06月12日

なんだか全然眠れない・・・

全然眠くありません(T0T)
昼寝してないのに。
そして足がムズムズムズムズ・・・
気になって眠れず(>_<)
日曜(月曜?)のこの時間に起きてる人なんてまずいないだろうなぁ。
孤独(´-ω-`)  


Posted by むー  at 01:34Comments(5)ひとりごとシリーズ

2017年06月09日

父の日だから

まずは日記から。

今日もリハビリ。
まぁしんどい(>_<)
エアロバイクを漕ぐときに、どれくらいカロリー消費をしたかが食べ物の絵で表示されるようになっているのだけど、今日は見たことのない違う絵も見てみたくていつもより3割増しで頑張った。
その結果、リハビリの後しんどすぎて家のことが何も出来ず(´-ω-`)
これを週3なんてどうなっちゃうのかな。
食事の支度もやっぱり出来ず。
で、結局こちらでお世話に。



スガキヤのぶっかけ冷し麺 ¥390
全粒粉で出来た麺は固めで表面がツルッとしているような。
見た目完全にお蕎麦。
なぜ麺が1.5倍?
隣には、ラーメン大盛だけでは足らず、弟の分まで横取りを企むうちの小学生が(・д・`;)
もっと育ち盛りになった時に、一体この食欲どうなっちゃうのか不安(-∀-`; )


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もうすぐ父の日。
わたしの父はもういないんだけど、今月は命日だからお墓参りと一緒に父の日のプレゼントをしようと思っている。


お父さんが存命の時は、何がいいのか全然浮かばなくって結局お酒やおつまみばっかり(あとたまに宝くじ)渡していたんだけど、
たった1度だけプレゼントらしいプレゼントを渡したことがあって。


それは確かハンカチと靴下のセット。
覚えているのは、わたしが高校生の時に名駅地下で何となく買ったものだったということ。
ただのハンカチと靴下でも父は、「初めてむーからもらった!」ととっても喜んで、友達にも自慢していたらしい。


今年はその事をふと思い出し、お墓に備えるものはハンカチと靴下のセットにしようかなと考えた。
難病とガンのキツいWパンチの闘病生活を終えてこの世を去ったお父さんに、喜んでもらえたらいいな。






  


Posted by むー  at 22:59Comments(2)ひとりごとシリーズ

2017年06月08日

今日の出来事



こどもが食べてたヨーグレット。
レアなにこちゃんマークのヨーグレットが出ました!
いいことあるかな。



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今日は2か月ぶりの整形受診。
今までリハビリは週1、2回行ってたのですが、今日先生から3回行くように言われました。

・・・(-_-)

行くと筋トレばっかでしんどいから、1回でも嫌だと思ってたのに。
ケガした1年前のMRIの画像をわたしに見せながら、
「だってこっちの足は筋肉これだけしかないんだよ。あと脂肪だからね」って先生がおっしゃる・・・(-_-)
「脂肪の海に筋肉の島が浮いてるみたいだ(笑)」と穏やかにニコやかなお顔ですごいこと言わっせる(-_-)
週3か~
あんまり遊びに行けなくなっちゃうなぁ、と思っていたところに1本の電話。
久々の職場からの電話でした。


わたしはいろんな事情が重なってもう1年半ほど仕事をしてないのですが、籍だけは置いてもらえてていつでもその気になれば復帰できるような恵まれた状況にいます。
久々の上司からの電話はお仕事依頼。
すごく何とかしたいお仕事依頼だったけど、週3のリハビリをしていかなければならない身としてはそのお仕事を断るしかありませんでした。
上司もわたしや子供の体を1番優先にって考えてくださっているので、それでいいよって言ってくださるのですが、いっつも断ってばかり。
わたしが断るということは、その先には困ってる方々がいるということ。
毎回お仕事依頼をお断りするたびに、本当に申し訳なくて申し訳なくてはぁー( ´Д`)ってなります。

今回のお仕事内容は仕事自体は難しくないけれど、そこには今までには経験したことのない背景があり、わたしもとうとうそういう場面に向き合う日が来たかと電話を切った後で震えました。
出来ることならお仕事のご依頼をお受けしたかった。
わたしさえOKすれば成り立ったお仕事だったのに、自分のせいで・・・
どうかご希望を叶えてくれる方が他に見つかりますよう祈ってます。












  


Posted by むー  at 22:14ひとりごとシリーズ

2017年06月07日

今日のモーニングとランチとブログの話


お友達とgrand cafe Junさんへモーニングに行きました。

ドリンクだけでハムタマゴとレタスが挟んであるサクサクなクロワッサンとヨーグルト、バナナがついてきます。

ドリンクは【カフェ・オーレ・ショコラ】580円
ドリンクのチョコソースで描かれた模様がもっと可愛かったのですが、時間が経って消えちゃいました(^^;
お店の方が、混ぜないで飲んでいただいた方が美味しいです、ってベストな飲み方まで教えてくれます。
お友達は紅茶にしてましたが、ポットが冷めないようにかぶせる布(名前知らない(^^;)をしてくれてたり、飲み頃を計る砂時計を置いてくれたり、美味しく飲むためにした方がいいことをサラリと教えてくれてました。
すごく素敵なお店です。



ドリンクメニュー。











店内は明るくてキレイで静かな時間が流れています。
偶然お隣のテーブルには、わたしが会いたかったあの方が。
相変わらずキレイでカッコよくて素敵な女性でした(人´ ω`*)♪マタネ♪




ブーログでいつも拝見していて、わたしもあんこクロワッサンを買ってみました。
パンにラップがかかってるのに、もうずーっといい香りがするんですよ。
香りだけで美味しいってすぐわかります。
食べてやっぱり美味しかったです。
美味しく温める方法が書いた紙も入れてくれます。



このお友達とモーニングに行くと、いつもそこだけでは話足りずそのままランチに流れ込むパターン(^_^;)

今日もそのままファミレスへ。




ガストの【海老と10種類の野菜のサラダうどん】
美味しかったです!



会いたい人には会えるようになっている。
話したい人とは話が出来るようになっている。
何だかみんなに心配してもらっちゃってたみたいですが(´∀`;)
わたしはブログを自分の気持ちの整理にも使っているだけなので、気にしないでください(´∀`;)
昨日お話しした美人なねーさま(暗号(。-∀-)♪)、
お気遣いありがたかったです。






  


2017年06月01日

備忘録と野菜オンリーのおかず

ブログを休憩している間、自分のことや周りのことをいろいろ見直してみました。
わずかな時間で何がわかるのかって感じだけど、
卑屈になってばかりで全然努力していない自分に気が付きました。
モヤモヤしてるなら、自分から変わらないと!
(これは自分への戒めです(^^;)

こどもたちは、わたしが知らない間に自分の力で自分の環境を切り開いていることにも気付きました。
こどもが努力しているのに、わたしは何をやってるのかなー
そんな気持ちになりました。

なりたい自分になる!
まずは笑ってみるところから。
周りを気にしすぎない。
マイナス思考からは何も生まれない。
家のなかでは太陽になりたい。
(今はむしろ雷雲(^^;)

以上、備忘録でした(笑)



備忘録ついでに。
今年も恒例の健康診断が終わりました。
結果はまだです。
このわたしが3週間ほど甘いものを断って挑んだので、帰り道は即甘いものをと思いましたが、それも出来ないほどのショックでした。
(何がかはお察しを(´∀`;)




野菜だけのおかず。
野菜だけでも食事になるのですね。

●人参の葉っぱご飯
●トマトとキャベツのスープ
●トマト(大橋さんのトマトです♪)と新生姜と青じそのマリネ
●ピーマンのきんぴら
●人参のマリネ
●茹でスナップエンドウ
●せりのお浸し

です。
ほんとはここにタンパク質もいりますよね。
これを見た友達に、ほんとに自分で作ったの?と疑われましたが作ってますよ(((*≧艸≦)
もう〇〇歳、身体にも気を付けないといけないな。






  


Posted by むー  at 11:40Comments(14)ひとりごとシリーズ

2017年05月13日

無理なんです

こういうひとりごとはいつも夜するんですけど、最近無理なんです。



最近ビックリするくらい夜に弱いわたし・・・
お風呂に入っては湯船で寝てしまい、少し休憩のつもりでリビングでゴロンとしたら床でそのまま明け方まで寝てしまい・・・
(もちろん布団なし)
多分寝落ちまで数分、いや数秒?
あっという間に寝てて自分でもビックリ。
これはきっと、可愛い顔をしてるのに男前のリハビリ先生が、スクワットするわたしにニヤリとしながらオモリの入ったリュックを背負わせたからだ・・・





子供からの母の日かな?
お花を摘んできてくれました。
最初しおれて元気がなかったのに、お水にさしただけでこんなにピンピン元気に。
この生命力のすごさに励まされ、心打たれてしまう私は多分今病んでいる・・・(^_^;)



自分に自信がなくて、自分が嫌になってポジティブになれない時は寝るに限るかな。  


Posted by むー  at 06:37Comments(0)ひとりごとシリーズ