海老蔵さんのブログに感化されて自分の記録をつけてみる。①筋力の低下を実感↓↓

最近海老蔵さんと麻央さんのブログ読者になってる私です(^_^)
海老蔵さんがある日ブログについて、

「あの時自分が何をしていたか？
すぐわかる
過去の自分に逢える空間」

と表現されているのを読んで、
お二人とは全く比べ物にならない凡人な私ですが、
私も自分の記録をブログに書いてみようかなと思いました。


今わたしは過去にケガをしたところをまた傷めまして(´∀｀;)
とりあえず今はリハビリに通って様子をみてる感じです。

先日のリハビリで、おもりをのせて脚をあげるというのがあったんです。
ケガをしている方の脚は、1番軽いおもりでも脚がなかなか上がらない。。。(T-T)
元気な方の脚は、ケガの脚の3倍のおもりをつけても軽々持ち上がるのに、

私のケガの脚は、過去にケガをした時から長い年月をかけて無意識にかばった歩き方をした結果、
筋力がとんでもなく落ちてました(>_<)
これにはショック。


まだまだ子供たちと走り回っていっぱい遊びたい！
リハビリ頑張らなきゃo(･∀･)o